Советы  тренировки памяти.

У многих учеников есть проблема с запоминанием и использованием знаний. Существует методика, тренирующая ваш мозг, которая активно помогает запоминать то, что вы учите. Надесюь, что мои советы по развитию памяти вам пригодятся. Начните прямо в классе, где вы учитесь.
1. Делайте краткие заметки о вещах, которые полезны и важны для вас.
2. Затем посмотрите на них снова и опишите их на бумаге или на планшете в виде графических изображений, которые спроецируют образы у вас в голове.
3. Делайте записки или открытки со сложной для запоминания информацией и наклеивайте их там, где они будут постоянно видны. Например, на стене кухни. В качестве альтернативы можно сделать упрощённые пометки на мобильный телефон и настроить напоминание, чтобы регулярно их читать.
4. Полезная идея проговаривать вслух то, чему вы научились по несколько раз. Это наилучший способ запоминания.
5. Используйте мнемонику через ассоциации и факты.
Создавайте образ в вашем уме, помогая вспомнить слово или фразу.
6. Хорошо высыпайтесь. Ваш ум не будет работать, если вы устали.
Следуйте этим советам, и, надеюсь, ваша память будет работать лучше для вас.